𝐎𝐨𝐭𝐚𝐦𝐞 𝐭𝐚̈𝐢𝐬𝐤𝐚𝐬𝐯𝐚𝐧𝐮𝐝 𝐮𝐣𝐮𝐦𝐢𝐬𝐡𝐮𝐯𝐢𝐥𝐢𝐬𝐢 𝒂𝒍𝒂𝒕𝒆𝒔 𝟒. 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐢𝐬𝐭 𝒖𝒋𝒖𝒎𝒊𝒔𝒕𝒆𝒉𝒏𝒊𝒌𝒂 𝒌𝒖𝒓𝒔𝒖𝐬𝐞𝐥𝐞. Kursus toimub kaks korda nädalas, esmaspäeviti ja kolmapäeviti, kell 18:15-19:00, kursuse maksumus on spordiklubi mitteliikmetele 80.- ja liikmetele 40.-, kursuse jooksul toimub 8 kohtumist, kursust juhendab treener Eric Roots. Kursusele saab registreerida 53037300 kuni 𝟑𝟏. 𝐚𝐮𝐠𝐮𝐬𝐭𝐢𝐧𝐢! See ujumistehnika kursus on mõeldud algajatele, kes soovivad oma ujumisoskusi parandada. Osalejatel peaks...
Milline peaks olema liikumine, millest on kasu?
Videost leiad soovitusi, kuidas leida just endale sobib liikumisviis, mis sind inspireeriks ega muudaks liikumist tuimaks kohustuseks vaid meeldivaks ajaviiteks. https://www.youtube.com/watch?v=l-USuFowCX8&t=3s